做无痛人流后需要做好哪些护理工作呢

　　做无痛人流后需要做好的护理工作是有很多的，若无痛人流后保养不当流后若护理不当，易引起盆腔、阴道、宫颈感染等很多并发症，从而对身体造成很大的伤害，也有可能造成不孕，或形成习惯性流产等现象。因此，一定要重视无痛人流后的护理工作。

　　做无痛人流后需要做好的护理工作主要有着几项：

　　1、　注重休息：

　　首先，在人流之后女性至少需要在床上静养三天左右，除了去洗手间之外尽量不要下床。其次，避免运动和触碰冰冷的水，一定要保湿室内温度，让自己在一个温暖的环境里休息。最后，人流半个月之后应该尽量的慢慢使用运动和走动，这样才能加快恢复的速度。

　　2、避免发生性行为：

　　流产之后的一个月之内是不能同房的，无论是什么理由，都不能发生性行为。而且人流之后短时期内尽量减少洗澡的次数，也要缩短洗澡的时间，尽量保证自己不要泡澡。而且在人流之后一定要注意外阴的清洁，以便保证自己免受细菌感染。

　　3、注意观察:

　　在人工流产之后，大约有一个星期左右的出血时间，但是如果超过一个星期了，并且下体伴有异味，还有浑浊液体流出，那么就要回医院就诊，以确保自己真的是流产彻底。

　　4、避孕:

　　流产之后对人体的损害很大，所以在一年之内尽量不要孕育，以免身体损耗过大。流产身体恢复之后，女性的排卵周期也开始恢复正常，所以，为了预防怀孕最好有避孕措施。

　　5、喝粥:

　　女性流产之后，前几天尽量不要吃太咸的东西，也不要吃太硬的食物，所以还是尽量以滋养为主的粥类最好，比如牛肉粥、山药粥、猪里脊肉粥等，而且多吃一些温热的食物，千万不要喝凉的水以及吃冰冷的食物。

　　总之，在无痛人流之后，我们是有很多护理工作要做好的，另外，还要记得要观察自己的出血情况，如果出血过多的话就要及时去医院治疗，如果出血停止的话就不必太过担心，平时多吃一些含有蛋白质的食物能够增加自己的营养，也能让自己尽快的康复起来。

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