人流后切记不能做的几件事情

　　虽然说，人流手术是一个很常见的小手术，但也算是一项手术，俗话说伤筋动骨还要100天，人流手术也不例外，大家在做完人流手术后一定要注意调理身体，适当休息，切记不能做不该做的事，否则，很容易引发不良的后果。

　　人流后切记不能做的几件事情：

　　1、不能马上上班因为人流不同于生产，所以现在很多女性做完人流之后由于工作时间就只能选择马上上班，但在人流完之后为了身体正常恢复还是应该选择卧床休息，最少要休息一周左右的时间，期间也不能做重体力活。

　　2、不能吃生冷食品在做完人流手术之后要注意不要吃过于生冷的食品，尤其是从冰箱里取出来的食物要在加热之后再吃。同时还有凉性的水果和食品，在流产之后也要注意忌口。这个阶段吃太寒凉的食品不仅会引发腹泻，也会刺激子宫，使产后出血的状况更严重，对子宫伤害很大。

　　3、不要马上洗澡洗头一般在做完流产手术之后会有下体出血的情况，会持续10-15天。在这个过程中，一定要保证外阴的清洁，及时的更换卫生巾，防止出现感染的情况。而且在刚流产之后要注意不要洗澡或洗头，防止寒风侵入给女性的身体健康造成严重的影响。

　　4、不要有性生活在刚流产完的时候，女性子宫处于被伤害的状态。这时候太早进行性生活不仅不利于女性子宫进行恢复，反而会额外给女性身体造成伤害。为了女性身体健康，最好在产后一个月之后再进行性生活，才不会对女性身体造成伤害。人流之后身体恢复的重要性相当于女性坐一次小月子，所以为了自己身体的健康和之后可以顺利怀孕，人流之后的女性一定要注意，合理休息，调理好自己的身体。

　　另外，人流后切记不能食用这些食物。

　　1.有些食物术后的两星期不要吃!牛羊肉，螃蟹不能吃;

　　2.那些辛辣刺激的不能吃，这些食物会刺激女性的性器官，会增加月经量和出血量，不能一时图快最后带来痛苦;比较油腻的食物要少吃;

　　3.生冷凉的食物不能吃，如果不克制吃后会引起妇科炎症，为了健康着想，两星期内不要吃，等待完全康复怎么吃都不是问题;平时吃的食物要清淡一点，多吃维生素、蛋白质丰富的食物。

　　所以说，人流后的是很多的不能做的地方，大家一定要引起重视，尤其是吃，一定要管住自己的嘴，尽量让自己尽快恢复，尽早享受属于自己的幸福生活。